Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 132.01g | Carbs: 219.44g.
Breakfast: CG Wild Blueberry Almond, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Палео Панкейк. Lunch: Капуста, Dijo Тортилья , Оливковое Масло, Лисички, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), CG Wild Blueberry Almond. Dinner: Сливы, Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|