|
Два дня голодания, вышла немного неправильно
Поела каш, а надо было только фрукты
Ладно, завтра исправлюсь
|
80.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 84.95g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Город Сыра Колбасный Сыр, Гречневая Каша с Молоком, Хлебец, Манная Каша на Молоке, Перекресток Тилапия Жареная, Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Ежевика. Dinner: Яблочный Сидр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|