Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 40.56g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Molino Rossetto Orzo Al Cooccolato. Lunch: Monster Black Monster Ultra , Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Магнит Персик, Snickers Snickers Криспер, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|