Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 77.05g | Carbs: 228.32g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Абрикосы. Lunch: Суп Постный Пшенный, Хлеб Черный. Dinner: Дары Природы Финики Сушеные, Чечевичные Маффины, Тушёная Капуста с Луком, Треска под Моцареллой. Snacks/Other: Арбуз, Омлет или Яичница с Грибами, Хлеб Черный, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Это как так минус?))) после дня рождения и минус?! Не ела ничего чтоли????
20 Jul 19 by member: ольга-реклама
|
Да вот так) поужинали мяско с салатом и весь вечер только чаек зелёный с лимоном)) сама была удивлена)
20 Jul 19 by member: Angellike
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angellike's Weight History
|