Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 48.00g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Versa Йогурт Питьевой с Киви, Яблоком и Матча, Чай с Лимоном и Сахаром, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Топтыжка Пломбир , Данон Творожный Клубника Земляника, Край Каравай Батон с Отрубями, Жареное Яйцо, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный. Snacks/Other: Топтыжка Пломбир , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya10_09's Weight History
|