|
Не скажу, что прямо образцово питаюсь, спорт тоже нерегулярный, но достижение июля месяца - еда перестала быть ключевым событием дня, но и не перешла в чистый «бензин», все красиво и вкусно, но просто нет желания обожраться вдоволь и стать от этого счастливой! Вот такой осознанное питание)
|
72.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|