Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 50.52g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Черешня, Абрикосы, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Овощное Рагу, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|