Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 100.23g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Niederegger Марципан, Benlianfood Rice Snacks Tomato , Красная Смородина, Черная Смородина, Баунти. Lunch: Огурец (с Кожурой), Yelli Полба с Белыми Грибами, Куриное Филе, Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры. Dinner: Biofoodlab Батончик Bite Вишня-Миндаль (Протеин), ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|