Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
105.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 62.39g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Dinner: Черешня, Голубика, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фундук Фундук, Виноград, Голубика. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|