Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 71.38g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Prime Star Рис с Овощами . Dinner: Каждый День Консервы из Кальмара , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Абрикосы, Good Food Кешью Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|