|
ДР дочки удался))))
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 65.64g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: Сахарный Песок, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Epica Йогурт Красный Апельсин . Lunch: Фрау Му Творожный Торт с Бисквитом и Вишней , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Картофель Отварной. Afternoon Tea: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фанагория Авторское Вино Сухое Белое Шардоне-Совиньон, Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай" , Черешня. Dinner: Фанагория Авторское Вино Сухое Белое Шардоне-Совиньон, Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Коричневые Грибы . Snacks/Other: Тревиль Камамбер Классик, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|