Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 77.38g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Сметана , Пискаревский Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Абрикосы. Snacks/Other: Jameson Виски, Черешня, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|