Elfje69's Journal, 13 Jul 19

Elfje69's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Beloond voor m'n harde werk 🤩 Nu weer even een uitdagende week voor de boeg, maar ik vind het heel relaxed om nu op het punt te zitten dat ik kan denken "nou ja, dan gaat er nix af...of er komt een klein beetje bij... Boejuhhhh 🤷 '

73.4 kg Lost so far: 19.6 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2019:

253 kcal

Fat: 16.11g | Prot: 8.45g | Carbs: 18.11g. Breakfast: AH Komijnenkaas, AH Roomboter Ongezouten, Ikea Knäckebröd Dill. Snacks/Other: J.D. Gross Arriba 95% Cacao. more...

1924 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

Losing 1.0 kg a Week

58 Supporters Support

Comments

Topper ben je!

13 Jul 19 by member: lisaraaphorst

Thx knapperd 🥰 ! En jij? Wanneer ga jij weer eens op de weegschaal....? 😈😇

13 Jul 19 by member: Elfje69

🎉🎉🎉🎉

13 Jul 19 by member: brigensam

Super fijn dat t nu zo relaxed voelt!

13 Jul 19 by member: RunDisney

Zeker weten Run! 🙃

13 Jul 19 by member: Elfje69

Ach hou op over mij 🙃

13 Jul 19 by member: lisaraaphorst

klinkt goed!!

13 Jul 19 by member: sweekee

Lisa, kan ik je ergens mee helpen? 🤷

13 Jul 19 by member: Elfje69

Kanjer! Je gaat super mop!

13 Jul 19 by member: D3N1S3.

Wat doe je het goed. chapau! 😊😙

13 Jul 19 by member: *Tess86*

Super lief van je Elfje, ik heb gewoon een gigantische schop onder mn kont nodig en motivatie om ergens naar toe te werken. Gelukkig wilt mijn vaste collega ook gezonder gaan leven en moet ik het eigenlijk “gewoon” gaan doen!

13 Jul 19 by member: lisaraaphorst

Top hè! Wat ga je goed

13 Jul 19 by member: keto_danny

👍

13 Jul 19 by member: chrisp72

Lekker zo 🌹

13 Jul 19 by member: annemiek rembil

Wat een luxe Ellen! Geniet van dit geweldige gevoel..

14 Jul 19 by member: Yoo69

Goed punt 😉

14 Jul 19 by member: Daan1306

👍🏻

14 Jul 19 by member: smr47


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elfje69's Weight History

View Complete History

Elfje69's Journal, 13 Jul 19

Submit a Comment

Elfje69's Weight History