Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
92 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 87.48g | Carbs: 175.62g.
Breakfast: Талосто Пломбир Белое Золото, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Суп с Лососем. Snacks/Other: Lutik Клубника в Сиропе, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|