|
72,0
|
72 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 60.57g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Lunch: Мёд, Грейпфрут (Розовый и Красный), Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Кабачок Гриль. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|