Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 75.23g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлеб Бородинский, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Печенье к Чаю, Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|