Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 86.35g | Carbs: 271.88g.
Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lunch: Блины на Молоке, Олейна Подсолнечное Масло, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Сметана 20%, Творог 5%, Starbucks Сахар, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Черемушки Ромовая Баба , Творог 5%, Клубника, Абрикос. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад, Блины на Молоке, Любимое Молоко Сгущенка, Черная Смородина, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|