Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 44.24g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: Лук Жареный, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Мёд, Холодец из Курицы, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|