Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 53.66g | Carbs: 106.89g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Кудесница Мука Рисовая, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Песочное Печенье, Вятушка Молоко 2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|