Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
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84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 48.82g | Prot: 107.96g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Jamón Serrano, Pan Blanco Tostado, Café con Leche, Azúcar Morena, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Hacendado Cacahuete Frito, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Dinner: Huevo Revuelto, Manzana Golden, Carrefour Mozzarella, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Snacks/Other: Manzana Golden. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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alina_best23's Weight History
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