Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 74.31g | Carbs: 212.81g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Блины на Молоке, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Блины на Молоке, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Русская Картошка Чипсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), МарС Сникерс Криспер, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Мармелад, Останкино Салями Зернистая, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Нектарин, Нектарин, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Клубника, Блины с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|