|
72,3
|
72.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 102.27g | Prot: 75.14g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Fit Parad Стевия, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай Несладкий, Тирамису, Любимый Сад Яблочный Сок, Бутерброд с Икрой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окрошка. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
|
1875 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|