|
Ну вот, наконец то)))
|
57 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 124.66g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Мегамарт Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Черника, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яичный Белок, Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|