Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 39.85g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Fine Life Сгущенка , Блины на кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Narnari Вино Киндзмараули, Санто Стефано Вино, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: IL Патио Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|