Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
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62.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 42.82g | Prot: 86.49g | Carbs: 262.56g.
Lunch: サラダ, 薄い生地のチーズピザ, サイゼリヤ エスカルゴのオーブン焼き, オーマイ 海香るイカスミ, イカ, オーマイ パスタ. Dinner: 赤飯, 片山食品 しそかつおにんにく, ホッケ. Snacks/Other: 神戸屋 うぐいすあん. more...
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steady weight
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11598onyxstreet's Weight History
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