Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 118.83g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Авида Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Сгущенка , Протеиновые оладьи. Lunch: Морковь, Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб для Сандвича, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Котлета, Магнит Огурцы. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|