Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 52.55g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Груша, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Табрис Каштаны Жареные Очищенные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи на Пару, Селедка под Шубой. Dinner: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.karandash's Weight History
|