Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 102.70g | Carbs: 209.14g.
Breakfast: Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Банан, Trapeza Овсяная Крупа , Мёд. Lunch: Сильпо Пампушки с Чесноком , Шашлык из Свинины, Желудки Куриные. Dinner: Злагода Пряженная Сметана, Свекла Вареная, Суп с грибами и пл сыром, Сыр. Snacks/Other: Рахат Лукум, Капучино, Банан, Галичина Кефир 2.5%, Мрия Желатин Пищевой, Зеленый Чай, Абрикосы, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|