Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 62.56g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Смак Бриошь с Шоколадом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Черешня, Лента Авокадо, Сахар, Delicato Кокосовое Масло, Soba Гречневая Лапша, Мираторг Азу из Говядины. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Арбуз, Данон Творожный Клубника Земляника, Смак Бриошь с Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|