Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 114.99g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Ultimate Nutrition Omega-3, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ultimate Nutrition Omega-3, Лосево Творог 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 1,8%, Персики. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гранола Моя с Изюмом, Чипсы Кокосовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|