|
Просто жесть (((сходили называется в баню ..ели купаты и всякие вкусности ..сегодня большой привес ..больше Никакой дряни в моем желудке !!!!
|
62 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 36.67g | Carbs: 80.60g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Кофе. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Халва, Черешня, Сливы. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
 Comments
06 Jul 19 by member: obscurakisses
|
смысл взвешиваться после переедания?
06 Jul 19 by member: obscurakisses
|
Дело не в дряни, а в том, что съели больше обычного. Когда начнете нормально питаться, 2, даже три кг воды будут туда-сюда ходить, смиритесь.
06 Jul 19 by member: Licenock666
|
Смысл в том что мы поспорили с мужем... что за месяц я дойду до веса 58 кг..утром мы узнали вес и от него будем отталкиваться ..ну вчера ели весь вечер не очень хорошо поэтому сегодня такой вес (((
07 Jul 19 by member: karlinaks
|
Сегодня сделаю разгрузочный день так как до сих пор тяжесть в желудке ..а завтра начну нормально питаться на дефиците ....
07 Jul 19 by member: karlinaks
|
Да, это вода. Переборщили с углеводами и они задержали воду), пару дней в правильном режиме и все уйдёт .
07 Jul 19 by member: Анастасия Корчагина88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|