Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 69.64g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Бекон, Шампиньоны. Dinner: Нектарин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Черешня, Черника. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOl27's Weight History
|