Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 65.20g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Myprotein Протеин Латте, Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaChe's Weight History
|