Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2891 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 89.45g | Carbs: 236.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Lunch: Хлеб Бородинский, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Компот Ягодный, Бутерброд с Красной Икрой, Хамон, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Салат с Крабовыми Палочками, Жареная Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Водка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinafed777's Weight History
|