monasanna's Journal, 06 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
86.3 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2019:
1914 kcal Fat: 99.53g | Prot: 69.44g | Carbs: 152.71g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Grünländer Würzig, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gekochtes Ei, Kaufland Geflügelfleischwurst. Lunch: Thomy Sauce Hollondaise, Lindt Lindor Kugeln, Zott Jogobella Light, Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren, Putenschnitzel, Gemüse. Snacks/Other: Milka Peanut Caramel, Fonzies Chips. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Super 👍🏻 ein schönes WE für dich ☀️😎☀️ 
06 Jul 19 by member: michi_live
😃👍🏼 
06 Jul 19 by member: Ritamine_

     
 

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