Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 131.24g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Lunch: Табрис Овощи Рататуй, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fitstart Хлебцы Гречневые. Dinner: Магнит Апельсин, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Алыча, Табрис Овощи Рататуй, Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|