Julia_zav's Journal, 06 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
75.6 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2019:
1769 kcal Fat: 43.76g | Prot: 141.26g | Carbs: 204.11g.   Breakfast: От Сундаревых Кефир, Гречка. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Maggi Листы для Жарки, Помидоры, Зелень, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Dinner: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Пицца Цыпленок Ранч, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, От Сундаревых Кефир, От Сундаревых Творог. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. more...
2107 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.