Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 116.17g | Carbs: 38.15g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|