Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 176.35g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Приосколье Печень Куриная, Гречка. Dinner: Магнит Грейпфрут , Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|