Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 76.27g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Плов, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Печень Свиная, Кузбасский Бройлер Сердце Цыплят. Dinner: Сливы. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Oreo Печенье, Снежный Городок Льдинка Дикий Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|