Lanushka-SK's Journal, 05 Jul 19

72,6
72.6 kg Lost so far: 27.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2019:
1233 kcal Fat: 73.28g | Prot: 59.91g | Carbs: 85.57g.   Breakfast: Большая Перемена Сыр Монтазио, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Lunch: Кунжутное Масло, Мёд, Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Интеллект . Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
1883 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanushka-SK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.