Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 93.00g | Carbs: 288.75g.
Breakfast: Bravolli Кукурузная Полента, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Волжаночка Яйцо, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Пятерочка Банан. Lunch: Здоровей Хлебцы Рисовые, Hortex Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Пятерочка Банан, Ашан Помидор, Fish House Морской Коктейль, Русский аппетит Кунжут, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Кабачки. Dinner: Ашан Помидор, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Зубатка Отварная . Snacks/Other: Пятерочка Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Ого Хлебцы Гречневые, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Здоровей Хлебцы Рисовые, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitiniti's Weight History
|