Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 59.02g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Сливы, Кекс с Изюмом, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Dinner: Окрошка, Белый Хлеб, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая, Ашан Слива Красная . more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|