Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 64.45g | Carbs: 78.35g.
Breakfast: Ашан Кешью Сушеный, Геркулес Геркулес Монастырский, Яблоко. Lunch: Помидоры, Яйцо, Мираторг Стейк Рибай из Телятины , Азбука Вкуса Паштет Овощной из Авокадо, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
30 Jul 19 by member: Arab_Voisov
|
30 Jul 19 by member: Arab_Voisov
|
Костя, mon ami, доброе и бодрое)) улыбнулась искренне) спасибо, что написал)
31 Jul 19 by member: yddavydova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|