_~Екатерина~_'s Journal, 01 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
48.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2019:
1755 kcal Fat: 59.14g | Prot: 112.38g | Carbs: 191.74g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб для Сандвича, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Котлета, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Vici Крабовые Палочки Крабок, Магнит Огурцы. Snacks/Other: Борщ со Свининой, Пятерочка Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_~Екатерина~_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.