Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
110.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 83.61g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Помидоры, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. Lunch: Просто Азбука Лукум, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Льняные Семена, Фруктовый Сад Нектар Персиково-Яблочный, Магнит Банан, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|