|
Какая я оказывается нервная. Вес стоит - волнуюсь, второй день подряд заметные отвесы, опять волнуюсь. А если вода, а если не худею, а если завтра обратно... Радоваться надо, а я и тут беспокоюсь))
|
100.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 98.78g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дымов Сосиски Венские, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Простые Гренки. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Малина, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Мороженое Конус. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|