Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2385 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 47.39g | Carbs: 327.94g.
Breakfast: Dessert Fantasy Пирог Яблочный Гурман, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, Волгир Конфета на Сливках, Перекресток Банан, Маккорн Воздушная Кукуруза, Клубника. Dinner: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Маккорн Воздушная Кукуруза, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Other: Айсберри Филевский Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|