Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 59.59g | Carbs: 41.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|