Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 102.57g | Carbs: 169.49g.
Breakfast: Ферма Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Запеканка Овощная с Сыром. Lunch: Горячие Бутерброд, Сметана 15%, Ленивые Вареники. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Lactel Лактония Кефирная, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|